CONTRAZIONI E PANCIA DURA

[fagiolinoAtteso]

Al corso preparto l'altro giorno l'ostetrica ci ha chiesto chi avesse delle contrazioni, ma in poche abbiamo alzato la mano...Beh, ci ha guardato e ci ha detto che chi non ha alzato la mano è perchè non le sa riconoscere
Siamo tutte ne terzo trimestre e ci ha detto che le contrazioni ce le abbiamo tutte quante, alcune più, alcune meno...si sente come la pancia che diventa dura e si 'sposta' verso il centro, verso l'ombelico...spesso senza alcun dolore...poi, nel giro di qualche decina di secondi, torna come prima...
Questo discorso mi ha tranquillizzata abbastanza, ha detto che è normale averle perchè l'utero è in continua crescita ed è sollecitato dal peso e dai movimenti del bimbo, quindi si contrae e si rilassa..Questo accade sopratutto la sera perchè aumenta l'ormone dell'ossitocina in circolo!

[akane]

Giò sulle contrazioni non sono ferrata, sui doloretti li ho da mesi, nel mio caso è la testina che spinge un pò per farsi spazio e quindi mi vengono queste fitte.


Io avrei una domanda invece: la sera la pancia si indurisce e resta dura, perchè?

meg succede anche a me la sera, dopo mangiato mi alzo da tavola e la paancia è durissima e tira da morire... e stenta a rilassarsi anche se mi stendo sul divano. Penso sia normale per me perchè sono una mangiona e forse la sera mangio troppo... non so se è anche per te così

[jem]

io vorrei sapere da qualche esperta... ma il fatto che io abbia dolori alle ossa del bacino, alle anche e ai reni, ma dolori forti da far fatica a camminare come una persona civile... è da ritenersi normale? io ho avuto altri 2 bambini, ma niente di tutto questo... e niente contrazioni perchè in tutti e 2 i casi mi è stato indotto il parto...
cosa devo pesare? devo andare a fare un controllino? potrebbero essere contrazioni? la dilatazione?

[dodi]

jem io mi farei controllare xche' la dilatazione la si riconosce proprio da forti dolori ai reni e bacino

[jem]

aiuto dodi... stai scherzando???
che paura... se stasera sono ancora cosi' vado... grazie

[dodi]

jem secondo te scherzerei su una cosa simile? se fossero doloretti che vanno e vengono e non forti ti direi che sono le ossa del bacino che si allargano ma da come li descrivi tu cosi' forti da non poter camminare io andrei a farmi vedere ...kitty ha descritto proprio cosi' quando ha avuto la dilatazione x nicole prova a mandarle un mp...comunque adesso non ti voglio allarmare...io mi farei vedre ma sai io sono anche famosa x essere paranoica la pancia si indurisce ?

[jem]

la mia pancia è quasi sempre dura, l'ha notato anche mio marito... per di piu' sono tutta gonfia e indolenzita anche la' sotto, ma penso che questo non c'entri... uff

[dodi]

dai jem coraggio...queste panciotte...fatti vedere cosi' passi un capodanno tranquillo

[marieclaire]

dai jem coraggio...queste panciotte...fatti vedere cosi' passi un capodanno tranquillo

Jem, quoto in pieno Dodi. Bacino a parte come stai? Passato tutto sul fronte nausee&co?

[jem]

seguiro' il vostro consiglio
marieclaire...si, molto meglio...il solito bruciore di stomaco e basta... ma quello si sa che è piu' che normale
vi faro' sapere se la situazione si evolve

[fiona 74]

JEM, vai a farti vedere va e poi ci sai dire!!!!

[Meg]

Jem io sarei per tranquillizzarti invece: dolori ai reni e al bacino, anche forti da non poter camminare finchè riesco a farlo scricchiolare (non so come altro dirlo, fa proprio "crack") li ho da almeno due settimane ma nessuna contrazione nè segnali (sto facendo i monitoraggi).
Percui fatti vedere per stare tranquilla ma non è detto che stia per partire il travagliuo in tempi molto brevi

Akane si la sera mangiucchio, ma me la ritrovo dura anche la notte quando mi alzo e lì non dovrei aver digerito booh

[meimi75]

Meg io sono un po' incasinata su sta cosa...mi viene da preoccuparmi perchè pure io sono notti che me le faccio con una pancia che è quasi per tutta notte durissima.... inoltre è accompagnata da doloretti molto leggeri simil mestruo...
non so se siano contrazioni
so che sono preoccupata
prima le extrasistoli (passate da quando prendo il magnesio)
adesso sta panza... uffa... menomale che sono già a 34 settimane inoltrate...certo è che vorrei tenere duro almeno altre 2 settimane..
ma che dite ?sta situazione è da vasosuprina?

io per ora sto prendendo il MAG2 perchè l'altra notte ho avuto 2 crampi ai polpacci che mi hanno stroncato,extrasistoli a gogo e pancia dura..

spero che migliori la situazione

Cmq per Jem : la pubalgia che ho avuto 1 mesetto fa era come la tua..da non poter camminare..ed era una pubalgia ... tutt'ora ho i miei doloretti ai reni e faccio fatica a muovermi
ragazze sembro una nonnina incatorciata...con l'altra gravidanza a 39+2 me ne andavo al super e portavo sù i cestelli da 6 bottiglie di acqua minerale...

[dodi]

Meg io sono un po' incasinata su sta cosa...mi viene da preoccuparmi perchè pure io sono notti che me le faccio con una pancia che è quasi per tutta notte durissima.... inoltre è accompagnata da doloretti molto leggeri simil mestruo...
non so se siano contrazioni
so che sono preoccupata
prima le extrasistoli (passate da quando prendo il magnesio)
adesso sta panza... uffa... menomale che sono già a 34 settimane inoltrate...certo è che vorrei tenere duro almeno altre 2 settimane..
ma che dite ?sta situazione è da vasosuprina?

io per ora sto prendendo il MAG2 perchè l'altra notte ho avuto 2 crampi ai polpacci che mi hanno stroncato,extrasistoli a gogo e pancia dura..

spero che migliori la situazione

Cmq per Jem : la pubalgia che ho avuto 1 mesetto fa era come la tua..da non poter camminare..ed era una pubalgia ... tutt'ora ho i miei doloretti ai reni e faccio fatica a muovermi
ragazze sembro una nonnina incatorciata...con l'altra gravidanza a 39+2 me ne andavo al super e portavo sù i cestelli da 6 bottiglie di acqua minerale...

cARA GLI ANNI PASSANO :prrrr :prrrr

[jem]

Cmq per Jem : la pubalgia che ho avuto 1 mesetto fa era come la tua..da non poter camminare..ed era una pubalgia ... tutt'ora ho i miei doloretti ai reni e faccio fatica a muovermi

e ti hanno dato qualcosa per la pubalgia? ma sai perchè viene? scusa, ma non riesco a capacitarmene perchè anch'io ho avuto altre 2 gravidanze e mai nessuno di questi disturbi...

[meimi75]

Cmq per Jem : la pubalgia che ho avuto 1 mesetto fa era come la tua..da non poter camminare..ed era una pubalgia ... tutt'ora ho i miei doloretti ai reni e faccio fatica a muovermi

e ti hanno dato qualcosa per la pubalgia? ma sai perchè viene? scusa, ma non riesco a capacitarmene perchè anch'io ho avuto altre 2 gravidanze e mai nessuno di questi disturbi...

DODIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII :prrrr ..però hai ragione

JEM: la pubalgia viene per una questione ormonale..cioè viene rilasciata relaxina che ammorbidisce i legamenti e le giunture in vista del parto..chi è fortunata se la evita ..io con la 1 grav l'ho avuta verso l'inizio del nono mese ma non così... meno..
ora la pancia è parecchio più grossa della 1 grav e infatti è parecchio che ho questi fastidi

cmq fonte : donnaemamma

buona lettura e speriamo ti passi (io ho attuato gli accorgimenti ed in effetti si può migliorare

Verso il sesto mese di gravidanza può capitare che la donna col pancione si trovi a dover affrontare un problema fastidioso: la pubalgia. Si tratta di un disturbo che interessa le zone del pube e del basso ventre che potrebbe allarmare la futura mamma, ma in realtà non esiste nessun rischio per il bebè.



La pubalgia si presenta inizialmente come una sorta di indolenzimento, un piccolo fastidio che con il passare del tempo può trasformarsi in vero e proprio dolore. Nella fase più acuta la pubalgia può rendere difficoltosi i movimenti e persino camminare.



Si tratta di un disturbo considerato 'minore' dovuto alla generale lassità dei legamenti nel periodo della gravidanza. Il disturbo non comporta rischi e si risolve spontaneamente dopo il parto. Questa sorta di 'rilassamento doloroso' capita solo alle donne che già sono predisposte per traumi precedenti o per difetti 'posturali'. Il dolore è dovuto al fatto che sulle ossa del bacino si inseriscono i muscoli delle cosce e dell'addome e si appoggiano i femori e la colonna vertebrale.



I ginecologi, in generale, per risolvere il problema, consigliano l'assunzione di un farmaco, il paracetamolo, che esercita un'azione antidolorifica, da associare al riposo e ad alcuni semplici, ma importanti accorgimenti. Se si incorre in questo disturbo può essere utile dormire sul fianco con un cuscino tra le gambe; evitare di guidare a lungo; indossare una pancera o una fascia contenitiva, evitare di stare troppo in piedi; utilizzare un cuscino ortopedico lombare se si rimane a lungo sedute.



Per tentare di risolvere questo tipo di disturbo si può provare a ricorrere anche a metodi di cura alternativi, quali l'osteopatia, l'agopuntura e gli antidolorifici omeopatici. La terapia osteopatica consiste in manipolazioni che agiscono sui muscoli, mentre con l'agopuntura lo specialista posiziona alcuni aghi in punti localizzati all'inguine, all'interno della coscia, ai piedi e alle caviglie. Per quanto riguarda l'omeopatia i rimedi variano a seconda dei sintomi specifici presentati dalla mamma.

[jem]

grazie meimy... provero' con questi accorgimenti...

[meimi75]

grazie meimy... provero' con questi accorgimenti...

ah dimenticavo:quando scendi dal letto fallo sempre a gambe unite.. non una gamba e poi l'altra stessa cosa per sedie ,sedili di auto ecc..non andare a sollecitare i legamenti

[siria]

Anche io espongo le mie paure sulle contrazioni
Purtroppo è da un mese esatto che ho spesso la pancia dura le contrazioni
alle volte sono anche dolorosette, ho spesso dolori al basso ventre e camminare sta diventando un impresa tra i dolori e le contrazioni... all'ultima visita della 32^ il collo era ancora lungo circa 55mm e ben chiuso, la bimba è un po bassa ma a detta del dr niente di cui preoccuparsi .. pero le contrazioni continuano.. nn mi hanno dato nulla da prendere solo lo spasfon (un corrispettivo del buscopan credo )all'occorrenza. Nn nego di essere un po preoccupata sopratutto i giorni in cui ho più male!
Alla maternità mi dicono che è normale e nn c'è nulla da fare xchè in collo è ok io pero ho il terrore di un parto prematuro...
è veramente cosi comune sentire questi dolori ed avere spessso contrazioni?

[seahorse]

ciao Siria!
Tranquilla, un po di "stiracchiamenti" dell'utero sono normali, soprattutto anddando avanti con la gravidanza...
Oltre allo spasfon, da prendere quando proprio quest contrazioni e tiramenti fanno male, ti posso consigliare il Magnesio, ca 200 mg al giorno (aiuta contro i rampi e rilassa i muscoli, l'unica cosa è che è leggermente lassativo, può non essere un male se soffri di stitichezza) eun altra cosa che può essere utile sono gli impacchi di lavanda:
In una bacinella metti dell'acqua bella calda poi in un cucchiaino di latte o panna liquida(quello che hai in giro) scogli 3-4 gocce di essenza di lavanda in olio (la trovi in tutte le erboristerie) e poi metti il latte alla lavanda nell'acqua. In questo immergi un panno (tipo strofinaccio per i piatti, pulito!), lo strizzi e poi te lo appoggi su tutta la pancia, poi puoi avvolgere il tutto in un asciugamano o un plaid...tipo involtino, e startene mezzoretta sdraiata al calduccio!
La lavanda ha un'effetto calmante e rilassante, cosî come il caldo, la combinazione dei due aiuta prprio!