Maryv,se il gelato lo fai tu,diventa un alimento sano e sostituisce un pasto!!maryv ha scritto:cerchiamo sempre di mangiare sano, con verdure e pesce e poca pochissima carne...ma io poi cedo a tentazioni del piffero tipo crostini, gelati ed altre porcherie simili...
Cmq nel nostro frigo ci sono sempre tante verdure da cuocere (le insalate proprio non fanno per noi se non d'estate) e pesce, pochi formaggi, carne quasi niente.
Il nostro piatto ideale è la pasta/riso/farro con le verdure.
e a cena non manca mai!
Io lo preparo così:frullo frutta,mezzo bicchiere di panna fresca liquida e qualche cucchiaio di zucchero,poi lo metto nel cestello della gelatiera e dopo mezz'ora è pronto...è buonissimo e nulla ha a che vedere con i prodotti industriali!!
Tra l'altro la nostra gelatiera ne fa la giusta quantità x 4 persone,perciò nemmeno lo conservo,viene consumato appena fatto...(ehm...a parte quella volta che con mia sorella ci facemmo fuori un cestello intero...
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LA ADORA
