CONOSCERE E COMBATTERE LA DEPRESSIONE POSTNATALE

[Antolina80]

La mia bimba ora ha 3 mesi e le cose cominciano DECISAMENTE ad andare meglio! Ma il primo mese è stato davvero terribile!! Tutti che ti dicono che avere un bambino è la cosa più bella del mondo e nessuno che ti dice quanto sono terribili i primi tempi!! Si rischia veramente di andare fuori di testa e di fare del male al bimbo!! Io non ho provato nessun amore incondizionato appena ho visto la mia bimba, i suoi pianti e le notti insonni mi stavano facendo impazzire! Tanta fatica per ricevere in cambio solo pannolini sporchi? In più mi sentivo in colpa perchè pensavo che invece avrei dovuto essere al settimo cielo! E chiaramente allattando al seno la situazione è pure peggio perchè non si può delegare nessuno!! Poi una delle mille notti insonni mi sveglio, guardo quel piccolo fagottino di cacca e lacrime e lei MI SORRIDE!! Ho dimenticato in un secondo tutti i giorni brutti che avevo passato!
Volevo dire a tutte che ci vuole tempo per conoscersi e i brutti momenti passano! Resistete!! E vedrete che poi il vostro fagottino lacrimoso ed esigente vi darà quintalate di amore!!!!

[pem]

nessuno che ti dice quanto sono terribili i primi tempi!!

ma se anche una te lo dicesse...a metà gravidanza tu saresti in grado di ascoltare le sue parole?
o penseresti "poveretta, ma con me sarà diverso perchè io farò questo e quello e andrà tutto benissimo?"

[Antolina80]

nessuno che ti dice quanto sono terribili i primi tempi!!

ma se anche una te lo dicesse...a metà gravidanza tu saresti in grado di ascoltare le sue parole?
o penseresti "poveretta, ma con me sarà diverso perchè io farò questo e quello e andrà tutto benissimo?"

A me tutte mi hanno detto che il parto è impegnativo, ma che poi hai questa bella cosina in braccio e tutto va bene, che non si dorme la notte, ma che poi ci fai l'abitudine, che non hai nemmeno il tempo per farti una doccia, ma che se qualcuno ti dà una mano si riesce a fare tutto, che un bambino cambia la vita, ma in meglio! Nessuno mi ha detto che a volte ti dici "ma chi me l'ha fatto fare", che regaleresti tua figlia al primo zingaro che passa pur di non sentirla più, che il pianto continuo di quella "cosetta" ti fa dannare, che non hai più voglia di uscire di casa o di fare quello che facevi prima e che faresti qualsiasi cosa pur di tornare quella di prima. Nessuno mi ha detto questo. Non me l'hanno detto al corso pre-parto, non me l'hanno detto in ospedale, non me l'hanno detto le mie amiche. Mi sono sentita una mer*a per orribili pensieri che avevo, poi ho cominciato a parlare con altre mamme e salta fuori che anche loro stavano come me. Il fatto è che una si vergogna di dire come stanno le cose! O forse avrò avuto sf**a io, non lo so.

[Silvietta7885]

antolina...tutto quello che dici a me per esempio non è successo..non è detto che le tue amiche siano per forza state delle carogne...magari non hanno passato quello che hai vissuto tu...certo che però al corso prenatale si era parlato di baby blues ecc...quindi magari lì sì che sono stati superficiali a non informarvi..
ti abbraccio

[crikorki]

Antolina anch'io mi sono sentita spesso come te, non vedevo mai la fine delle giornate, vivevo tutto con una grande pesantezza...poi come dici tu piano piano se ne viene fuori...ma io non a 3 mesi da parto come te..molto dopo...ma passa..... e poi viene la voglia del secondo figlio

[Antolina80]

antolina...tutto quello che dici a me per esempio non è successo..non è detto che le tue amiche siano per forza state delle carogne...magari non hanno passato quello che hai vissuto tu...certo che però al corso prenatale si era parlato di baby blues ecc...quindi magari lì sì che sono stati superficiali a non informarvi..
ti abbraccio

A noi non l'hanno proprio nemmeno accennato del baby blues! E nemmeno alle dimissioni mi hanno detto nulla!! Forse si potrebbe dire alle mamme quando se ne vanno dall'ospedale: guardi che potrebbe sentirsi sconfortata, depressa, angosciata, preoccupata, disperata...se ha problemi ci chiami! Almeno per
farti sapere che è tutto normale!!

[crucchina79]

La mia bimba ora ha 3 mesi e le cose cominciano DECISAMENTE ad andare meglio! Ma il primo mese è stato davvero terribile!! Tutti che ti dicono che avere un bambino è la cosa più bella del mondo e nessuno che ti dice quanto sono terribili i primi tempi!! Si rischia veramente di andare fuori di testa e di fare del male al bimbo!! Io non ho provato nessun amore incondizionato appena ho visto la mia bimba, i suoi pianti e le notti insonni mi stavano facendo impazzire! Tanta fatica per ricevere in cambio solo pannolini sporchi? In più mi sentivo in colpa perchè pensavo che invece avrei dovuto essere al settimo cielo! E chiaramente allattando al seno la situazione è pure peggio perchè non si può delegare nessuno!! Poi una delle mille notti insonni mi sveglio, guardo quel piccolo fagottino di cacca e lacrime e lei MI SORRIDE!! Ho dimenticato in un secondo tutti i giorni brutti che avevo passato!
Volevo dire a tutte che ci vuole tempo per conoscersi e i brutti momenti passano! Resistete!! E vedrete che poi il vostro fagottino lacrimoso ed esigente vi darà quintalate di amore!!!!

Io non so cosa voglia dire, il mio cucciolo non è ancora nato e sono qui nello stato di grazia della gravidanza, ma a leggere queste tue parole sai cosa mi sembra? Che sia arrivato il momento in cui hai visto tua figlia e ti sei innamorata di lei.... non solo perchè l'hai partorita, ma perchè è una persona in tutto e per tutto. Un po' come quando ci si innamora di una persona... mica è tutto automatico!
Ma lei ha sorriso in piena notte fra un pianto ed una cacca e ti ha fatto scoccare la scintilla

[Antolina80]

crucchina79, infatti per me è stato così! Mi aspettavo una specie di colpo di fulmine non appena avessi preso in braccio mia figlia invece non è successo nulla e ci sono rimasta male. Per me è un crescendo giorno per giorno. Più la conosco e più le voglio bene!!!

[Alessia75]

Io la depressione la sto provando ora, non mi sento più così felice come ero all'inizio. Sono solo alla nona settimana e mi sento sempre tristissima, molto agitata, preoccupata e come se fossi pentita di essere incinta. E' una cosa che non so' spiegare, ma a volte do' proprio fuori di testa, il mio fidanzato e i miei genitori non mi sopportano più. In certi momenti mi viene da piangere e a volte vorrei tornare ad essere come prima quando non pensavo per niente ad avere un figlio.
Ma io che ci posso fare se mi sento così? Non riesco proprio a controllarmi. E non mi va' di prendere antidepressivi, dicono che facciano male anche al bambino.

[Saralion]

Mah, non so. Io a metà gravidanza e sono anche io in stato di grazia, però non ho bisogno che qualcuno dall'esterno mi faccia racconti terrorizzanti per rendermi conto che sta per capitarmi un grosso cambiamento e che bisognerà adattarsi... insomma sì, son convinta che il figlio sarà la cosa più bella del mondo, ma non ho mai pensato di entrare - dopo il parto - in un idillio o una favola dove tutto è perfetto: la vita non lo è mai, e alla fine è bella per questo, perchè c'è sempre una sfida, una novità, una prova. E noi come umani siamo fatti per adattarci a qualsiasi situazione... anche se non sarà facile.
Quello che mi spaventa un po' è proprio il parto, l'eventuale stanchezza che può seguire ad un parto difficile come è capitato ad alcune amiche. In quelle condizioni, senza possibilità di riposo e tranquillità, con l'impegno estremo di curare questo esserino che dipende da te al 100 per cento, penso che in effetti un po' di sconforto ti possa cogliere. Io spero che, se dovesse proprio andare così anche a me, l'aiuto di mamma, suocera, amiche e marito possa servire per superare tutto in serenità.

[SweetLikeHoney]

son convinta che il figlio sarà la cosa più bella del mondo, ma non ho mai pensato di entrare - dopo il parto - in un idillio o una favola dove tutto è perfetto: la vita non lo è mai, e alla fine è bella per questo, perchè c'è sempre una sfida, una novità, una prova. E noi come umani siamo fatti per adattarci a qualsiasi situazione... anche se non sarà facile.

[robby]

sarà che io ho avuto mia figlia tardi
avevo 39 anni
e molti molti anni in cui ho pensato che forse un figlio nella nostra vita non ci stava
arrivata quindi dopo tante tante e ancora TANTE riflessioni
però io ero molto molto consapevole delle difficoltà a cui sarei potuto andare incontro
ne ero così consapevole che, considerato che la mia primogenita era pure una bambina angelica, a un certo punto mi sono pure detta: be', ma è tutto qui???? :ahah :ahah :ahah (e credo che per questo sia arrivato il fratellino...che mi ha dimsotrato che non era così semplice... )

se devo essere sincera alla storia del senso materno travolgente e immediato non ho mai creduto nemmeno un po'
oh, ci saranno le mamme a cui capita
a me con viola non è successo per nulla
ma con una gravidanza stupenda eh
di ottimo umore,senza disturbi
e devo dire, a parte i primi 5-7 giorni di continui alti e bassi, con un bellissimo periuodo anche subito dopo
in cui ero incantata e commossa da questa stupenda minuscola creatura
ma dirti che sentivo il suo appartenere alle mie viscere, ussignur, no
e devo dire anzi che ho imparato ad amarla sempre di più conoscendola

comunque, se ti puoi preparare alle difficoltà, non ti prepari alla depressione
come fai? è una malattia
l'unica è essere perlomeno a conoscenza dei servizi e degli specialisti che ti possono aiutare e poter contare su una rete familiare davvero di supporto

[irinana]

La depressione io invece lo avuta prima di restare incinta proprio per questo motivo che non riuscivo a avere un figlio.Adesso sono alla 33 settimana e ho piu paura di arrivare al termine per via delle contrazioni che ho,che per il parto o post parto.Mi rendo conto pero che non sapendo cosa mi aspetta,anche se ho letto tanto,mi fa stare un po tranquilla e mi dico che magari non capiterà a me...Sarà sicuramente dura visto che siamo solo io e lui,senza nessuno che ci po dare una mano e mi dico che sarò forte ,che ce la farò e provò a pensare positivo...la mia amica,che ha due bimbe,mi dice che sono stupida,che capirò quando tra pannolini,pianti,notti senza dormire,stanchezza e voglia di scappare via sarà solo un piccolo passo

[frapasto]

Oh come mi sento di quotare Antolina80 ... tutto quello che ha scritto è successo anche a me. E si, avevo letto l'impossibile, mi ero preparata psicologicamente ecc ma... ma poi sei a casa, sola, e lui piange piange piange e improvvisamente tutto quello che eri come persona non c'è più, come dice la Mastrocola " succede più o meno cosi: un giorno non sei mamma e poi improvvisamente lo diventi"... beh è un pò destabilizzante,io poi sentivo fortissimo la responsabilità della felicità , della crescita (e della stessa sopravvivenza, visto che avevo il terrore di "romperlo" ) di un'altra persona... Io non ho sofferto di depressione, però.. si è stata dura

E un'ultima cosa... dicono dell'amore a prima vista per me invece è stato più come le onde del mare prima di infrangersi sulla spiaggia: un crescere continuo giorno per giorno

[orazio]

ciao a tutti!! purtroppo la depressione postpartum esiste e fa paura. Sono dell' opinione che sarebbe molto utile avere al proprio fianco oltre ad amici e parenti figure professionali esperte che possano darti consigli e tranquillizzarti. Il tempo più duro è quando torni a casa dopo la permanenza in ospedale, hai come l'impressione di non sapere come fare a gestire il tuo bambino, di non dedicargli abbastanza attenzioni, di non riuscire a capire e riconoscere i suoi bisogni principali.. A mio avviso una figura professionale a cui fare riferimento sarebbe un grande aiuto!!!! Voi cosa ne pensate???

[SweetLikeHoney]

dovreste sapere che ognuna di voi ha le capacità per accudire i propri figli..e che i bisogni dei piccoli li riconosciamo tutte eccome..stop alle ansie e ai brutti pensieri quando tornate a casa dall'ospedale..siete in grado di capire tutto quello che riguarda il vostro neonato/a..penso che bisognerebbe avere più autostima in sé così non si dà spazio alla depressione..ogni mamma capisce tutto al momento giusto..lasciatevi guidare dal vostro istinto

[Badessa]

salve a tutte, spero di essere nel posto giusti, sono un po confusa scusate quindi la mia ignoranza, sapete dirmi che differenza c'è tra la depressione post parto http://********.leiweb.it/mamma/post-pa ... 5849.shtml ed il maternity blueshttp://www.consiglididonna.it/dopo-il-p ... nity-blues

Sto cercando di fare un pò di chiarezza ... ma al momento non ci riesco. Qualcuna di vuoi mi sà dare qualche info a riguardo?

[SweetLikeHoney]

la differenza e' che il baby blues e' un impatto iniziale di sofferenza che fondamentalmente scompare nel giro di un breve lasso di tempo..mentre la depressione post partum persiste e puo' avere una durata medio-lunga e va curata

il baby blues e' piu' l'impatto iniziale con il bambino/a in cui ci si sente un po' inadeguate e sofferenti poi capita che passa qualche giorno o qualche settimana e tutto rientra nella norma..ma se ti viene spesso da piangere consultati in ospedale..ci sono tutti gli aiuti psicologici dopo il parto in ogni ospedale..
ci sono consultori e se ti senti in difficolta' non aver vergogna e timore di richiedere tutti gli aiuti necessari

[Giovi93]

Io sono quasi alla 22esima settimana, sono solo a metà del percorso ma sto iniziando ad avere l'ansia che appena nasca il mio piccolo possa avere una depressione post parto. So che dovrei stare tranquilla,perchè se ci penso è peggio. Però la depressione post parto è davvero una mia grande paura e mi spaventa tantissimo e sinceramente non so proprio come fare per cercare di "prevenirla".

[Valentinalent]

Grazie utilissime queste notizie:ok